@@@ التخلص من السموم ............

أفضل طريقة طبيعية 

للتخلص من سموم الجسم

الصوم يخلصك من سموم الجسم 

على أن تعمل على تناول الأطعمة المناسبة التي تخلصك من سموم الجسم تماما

هل تعلم ماذا يفعل الكبد أثناء الصيام ؟؟

ينشط الكبد اثناء الصيام

حيث يضطر الجسم الى الاعتماد على الشحوم المختزنه فيه , فتتحول كميات هائله منها الى الكبد ليؤكسدها حيث ينتفع بها الجسم ,

 فيقوم الكبد بإزاله سميتها ويتخلص من تلك السموم عبر الجهاز البولي وفي هذه الاثناء تكون عمليات الهضم ( استغلال الشحوم المتختزنه ) اعلى من البناء ( تخزين الشحوم )

 وهو مايخلص الكبد من مخزونه من الشحوم , فتنشط الخلايا الكبديه .

هذا من الفوائد الصحيه للصيام

وعسى أن نستيقن بأن الإسلام لم يأت بشيء إلا وفيه مصلحة ومنفعة لنا، ولم ينهنا عن شيء إلا وفيه ضرر وشر بنا، ولذلك ينبغي أن ندرك ونتأمل ونتدبر قول الحقّ عز وجل:

 (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ)

 [البقرة: 184].

الشاي الأخضر

هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لتنظيف الجسم بسبب خصائصه المانعة للتأكسد وطعمه اللذيذ.

 يجب أن تشربي على الاقل لتر من الشاي الأخضر يوميا، ويفضل تناوله باردا.

 الشاي الاخضر يرفع المناعة ويقلل أعراض الشيخوخة.

التوت البري الاحمر

إدخال هذا التوت الصغير جدا إلى خطة تغذيتك اليومية يمكن أن يصنع العجائب لجسمك.

 التوت البري الاحمر مصدر عظيم لمانعات التأكسد التي تعمل على تنظيف السموم من جسم الإنسان بشكل حاسم.

شاي النعناع

2 كوب من شاي النعناع يوميا يمكن أن يحميك من السموم الضارة، في الحقيقة شاي النعناع يحتوي على المجموعة المثالية من مانعات التأكسد ومضادات الالتهاب التي تعتبر أفضل علاج للسموم.

 بالاضافة الى أن شاي النعناع أحد أفضل المهدئات النفسية.

الكرز لذيذ وصحي

أما الذي يميز الكرز فهو قدرة حفنة من الكرز الطازج كل يوم على تطهير جسمك بشكل مثالي.

شاي الزنجبيل

بئر من الفوائد، الزنجبيل يرفع نسبة الأيض في الجسم فيقلل الوزن، ويقضي على السموم، ويخفف الألم ويهدئ اي مشاكل صحية أخرى.